vineri, 20 iunie 2008

Ce-am fost si ce-am ajuns

Update: Concursul s-a incheiat. Iar juriul a decis in unanimitate : Castigator este Garfield. Sorry, T.O, la tine somnul a venit ca efect al tratamentului, la el e natural. O sa vin si cu premiul cind s-or mai linisti lucrurile


Am reusit, dupa doua petreceri consecutive si dupa o saptamina de lucrat de noapte, ceea ce inainte reuseam fara nici cel mai mic efort. De fapt, efortul era sa ma trezesc.
Am reusit, asadar, sa dorm pina la unu. E o performanta pentru ultimele luni sau un lucru obisnuit pentru mine inaintea acestor luni
Eram ingrijorata. Speriata. Nu stiam ce se intimpla. Eu, care puteam sa adorm seara la zece si sa ma trezesc a doua zi la 12, eu care daca ma culcam la 6 dimineata, ma trezeam dupa-masa pe la 4 in cazul fericit... Dormitul era pentru mine o pasiune....Nu mi se intimpla niciodata sa nu pot sa dorm, sa ma trezesc obosita...Mi se pareau niste aberatii...Fara 9 ore pe noapte nu functionam. Ei bine, de aproape un an, nu se mai intimpla asa. Ma culc la 6, ma trezesc la 11 cel tarziu. Dupa lucratul de noapte si implicit culcat la 3, la 9 sunt in picioare. Mi-au aparut in program momente cu totul si cu totul noi, ca ora 10. Ora care nu exista pentru mine. Nici in zilele obisnuite....Cind trebuia sa ma trezesc inainte de 9 intram in panica. Si acum, uite unde am ajuns...Sa ma bucur de un amarit de 13....

60 de comentarii:

T.o spunea...

In sfarsit cineva pe aceeasi unda cu mine...cineva care ma intelege. Eu, care nu eram bolnava de somn inainte, acum nu mai functioney la maxim fara cele 12 ore de somn. Ba, in ulrima vreme, kiar mi-am batut recordul. K sa nu mai vorbim de week-enduri (sa nu ma injuri, week-enduri mereu libere)...in care am reusit performanta sa dorm mai mult de 24 din 48 de ore. Si ce bine e...Abia acum imi dau seama ce am pierdut inainte, cand adunam 8 ore de somn in cateva nopti. Week-endul asta kiar m-am intrecut pe mine. Sunt mandra, kiar dak maine, la munk, unii o sa ma huiduie cand o sa le fac in ciuda! HA! HA!

Maria Coman spunea...

t.o- prima huiduiala o ai de la mine.....ca eu nu mai pot sa dorm atit.

T.o spunea...
Acest comentariu a fost eliminat de autor.
ritchiu spunea...

haha. urmez eu la huiduieli, care pot dormi cât de mult. am totuşi probleme reale în a adormi înainte de miezul nopţii, dar de trezit mai devreme de 10, nu mă trezesc decât cu sonerii de ceas.

Maria Coman spunea...

nelu- problemele astea vin cu virsta....tu inca nu te califici

Pisicot spunea...

Asta mă gândeam şi eu să spun. Şi mie mi-a cam trecut cu vârsta...
Deşi mai calc stâmb din când în când :)

Garfield spunea...

:)) somnul ca pasiune :)) imi place asta, si ma reprezinta:)) daca somnul ar fi sport, as fi campion mondial :)) fanii m-ar aclama (in liniste, sa nu ma trezeasca), lumea ar fi uimita de somnul meu adanc... as schimba toate tezele referitoare la somn...

eh, ce vise... :))

miau miau , maria... si somn usor:))

T.o spunea...

Probleme de adormit inainte de miezul noptii? Nici vorba. Zilele astea am sarit peste masa si filmul de seara si am adormit l a scut timp dupa ce am venit de la munk (asta cu masa e buna pt cine tine cura de slabire...ha!ha!) Altfel cum as putea sa bat recordul de 13 ore de somn? Si cik, odata cu "imbatranirea", dormi mai greu si mai putin. La mine e invers.

Maria Coman spunea...

pisicot- din cind in cind, din ce in ce mai rar....
garfield- :)

Nashu_mare spunea...

Pot sa ma laud si eu la tine pe blog? Dupa ce de 4 saptamani ma trezesc la 6 si 10, inainte ceasului, weekendul asta am reusit sa ma trezesc si sambata si duminica la 12. Ura pentru mine!

Maria Coman spunea...

nashu mare- bravoooo, asa te vreau
t.o.- eu pe vremuri adormeam constant la filme la tv. ce vremuri.....

T.o spunea...

@Garfield, nu fi asa siur k ai fi campion mondial. Te provoc la o intrecere in...somn.

Maria Coman spunea...

t.o.- oricum, te invidiez foarte foarte tare.....

Maria Coman spunea...

nu mai demult de acum un an ma bagam si eu la concurs. si va faceam praf cu siguranta.

motanes spunea...

După o singură petrecere, nu spun unde :P, şi întors cu maşina acasă vreo 100 km: am dormit de la 3 la 12. Apoi am mai dormit şi după amiaza vreo 3 ore.

Iar eu urăsc somnul. Numai dimineaţa îl iubesc...

Maria Coman spunea...

motanes- e, vezi, eu si cu a doua abia daca am dormit 7 ore.....de la 6 la unu. daca eram eu, dormeam linistita pina la 4.

hadean spunea...

eh, unde-s anii in care dormeam de la 3 jumate la 5 (a.m.) iar de la 6 la 10 faceam matinal la radio? s-au dus? fara indoiala. daca ma tii acum treaz o noapte esti in primul rand foarte priceput si in al doilea rand..fara mine a doua zi. adica trupul e acolo, face aproape orice.sufletul insa e departe, intr-un dormitor bine adapostit. cu toate ca ma ajunge oboseala mai repede decat acum cinci ani , cred ca sunt totusi putin defect.oricat as fi de obosit cand merg la somn (daca lucrul acesta se intampla la ore rezonabile, adica max. ora 2), la 6 jumate-7 sunt treaz ca lumina. ceea ce poate fi frustrant uneori.

Maria Coman spunea...

adi- suntem pa, e clar.....

Nadina Câmpean spunea...

dormeam pana uitam de mine inainte sa lucrez...acum si dupa noptile pierdute, tot ma trezesc la 8. si e nasol mai ales atunci cand imi doresc cu disperare sa dorm! cel mai nasol e in concediu cand dau desteptarea mai repede decat prevede legea :)))

Maria Coman spunea...

nadina- pe mine m-a tinut ani buni si dupa ce m-am apucat de munca. abia recent a inceput drama

T.o spunea...

Offf...m-as mai lauda un pic cu kat am dormit in week-endul asta, dimineata, la pranz, seara, noaptea, nu conteaza...dar mi-e k iar k ma huiduie lumea. Ha! Ha! Mie nici acum nu-mi vine sa cred k, dintr-o persoana care nu-i intelegea pe altii cum pot dormi atat de mult si mai ales ziua, am ajuns sa ma bucur atat de mult de atatea ore de somn. Si cand imi amintesc cum m-am trezit cu noaptea in cap de pe la 6 ani pana cand am terminat facultatea, imi vine rau. Ultima oara cand m-am trezit mai devreme dekat limita legala (pe la 4 dimineata) a fost anul trecut, cand m-am intors din Irlanda si aveam avion la 7 (si ganditi-va k aia sunt cu 2 ore inaintea noastra!!!). Crima si pedeapsa a fost!

ilinca dima spunea...

da, erau vremuri in care si eu dormeam mult si bine. acu cel mai tare ma enerveaza ca ma trezesc devreme in zilele in care pot sa dorm fara numar, adica in we-uri si mi se face somn taman cand ar trebui sa nu mi se faca.

unde's anii aia in care ma obligau ai mei sa dorm la pranz, ce mi'ar mai placea si'acum :)

Garfield spunea...

@t.o: accept provocarea ta:) sunt gata sa iti dau si un avans de cateva ore :)) vorba lu' Iozefini: fara niciun fel de preparatie: zici locul si ora si eu ma prezint :))

cred ca somnul meu este genetic:)

apropo, am auzit ca melcul poate dormi 3 ani :)) de ce nu m-o fi facut mamica melc ?:)) macar urs, in pana mea, sa dorm un anotimp :))

apropo, ca sa fie intrecerea mai palpitanta, propun dormitul artistic... adica cine doarme mai frumos... pentru perechi, propun proba de somnic sincron... pentru cei foarte obositi, dormit cu sforaituri: se premiaza claritatea, tonalitatea si intensitatea... optional se pot interpreta arii din opere celebre (cu ajutorul sforaiturilor si plescaiturilor)- numai experti!
alta proba acceptata: somnul in pozitia sezand (pentru avansati).

*folosirea de substante dopante, somnifere etc se considera furt si va fi pedepsit cu scandari dezaprobatoare ale celor prezenti (pe soapta ca sa nu trezeasca ceilalti concurenti)...

Maria Coman spunea...

uraaa, avem concurs. t.o vs garfield. eu sunt antrenorul
ilinca- eu si acum un an dormeam dupa-masa

Nashu_mare spunea...

Eu nici acum nu zic nu. Oare de aia ma trezesc inaintea ceasului? :D

Maria Coman spunea...

nashu- cu siguranta nu. eu inca nu am ajuns la performanta de a ma trezi inaintea ceasului

Nashu_mare spunea...

Eh, Maria, mai cresti tu... :)

Maria Coman spunea...

nashu mare- hm, crezi ca mai e o speranta si pentru mine?

Nashu_mare spunea...

Cat de mica ar fi, eu zic ca nu ar trebui sa o pierzi. Oricum, da-mi un bip pe blog cand vei avea chef sa dormi la serviciu, sa fiu si eu atent.

ilinca dima spunea...

maria, eu cre ca nashu_mare pune ceasul cu cel putin doua ore inainte, d'aia se trezeste inaintea lui :)

Maria Coman spunea...

ilinca- doua ore dupa vrei sa zici....

Nashu_mare spunea...

Bre ividioaselor, pun ceasul la 6 si 10 si ma scol la 6 fara 10. :((

Maria Coman spunea...

nashu mare- ca sa fie clar. eu te invidiez pentru somnul de dupa masa, in niciun caz pentru ca te trezesti la 6 fara 10. eu abia depasesc- pe minus- recordul orei 9

Nashu_mare spunea...

Cand vrei sa dormi la pranz, discutam dupa ce imi aprobi comentariul pe care l-ai sarit. :D

ilinca dima spunea...

maria, m'ai zapacit nu mai stiu ce vroiam sa zic :)))

Maria Coman spunea...

ilinca- bine, imi retrag toate cuvintele

ilinca dima spunea...

e, nu, lasa. probabil e lipsa mea de somn. o sa mai citesc maine dimineata, poate inteleg mai bine ce'am vrut sa spun :))

Rita spunea...

Eu am dezvoltat o teorie [cred ca o iau dupa cercetatorii britanici, incet da' sigur...], cam dupa cum urmeaza:
dormim mai putin - adica ori ne trezim mai devreme decat am vrea (ca Maria) sau inaintea ceasului (ca Nashu) sau ne culcam (mult) mai tarziu (ca mine) - fiindcaaaa... vrem cu toata forta subconstientului ca sa intreprindem niste alte chestii in loc de dormit !
[Chestia aia cu "o viata ai, si pe aia o dormi" incepe sa aiba efecte...]
Na, am zis-o ! vestea proasta e ca, in urma cercetarilor, pare sa existe o corelatie cu varsta (nu aruncati cu rosii, va rog) :D

Maria Coman spunea...

nashu mare- gata, am rezolvat. le pierdusem pe drum. si sigur, iti dau beep cind adorm la serviciu, dar oricum va fi vizibil

Maria Coman spunea...

rita- deci eu chiar vreau sa dorm. dar cred ca e de virsta

Rita spunea...

In sprijinul altei teorii de-ale mele despre semnele trimise de univers din mai multe locuri deodata: la Jay Leno tocmai se vorbea despre trezitul si respectiv culcatul la 3 jumate dimineata. Invitatul lui Jay, care nu stiu cine era, dar am dedus ca se ocupa cu meteo, zicea ca se trezeste la ora.. aia, si pana ajunge la serviciu la 5:45 face o gramada de chestii, printre care si sportul de dimineata. Mi s-a facut rau numa cum am auzit, pe cuvant. Bine, eu si is din tagma ailalta, care mai degraba ar sta treaza pana la 5 dimineata, decat sa se trezeasca la ora aia... Brrr, ma duc sa ma culc !

Maria Coman spunea...

rita- clar mai bine ma culc la 5 decit sa ma trezesc, nici nu se pune problema invers

T.o spunea...

@Garfield...nu stii in ce te-ai bagat. Pai dak eu in week-end am dormit 14 ore, apoi dupa kateva ore de lenevit in pat, am mai bagat 3 ore si ceva de somn la amiaza, apoi noaptea urmatore iar vreo 13 ore si dumink am ajuns la performanta de a dormi dupa-amiaza in mai multe reprize...si tot am mai avut "resurse" sa bag 12 ore de somn noaptea urmatoare...Tu ce zici? Esti sigur k te tine? Fa si tu o socoteala. Si sigur as fi continuat dak nu se facea luni sa trebuiask sa vin la munk. Si, mai mult de atat, dorm si artistic, fara sa sforai, lin si frumos (so i've been told) Hi!Hi! Suna kiar interesanta competitia asta!

Maria Coman spunea...

garfield- hai, e lovitura ta acum

Garfield spunea...

@Maria: cred ca tu nu esti antrenor ci arbitru :) eu cel putin sunt antrenat :))

am auzit ca unii se trezesc inaintea ceasului: ceasurile voastre dorm? :))

@t.o : nu ca voi ca sa ma laud, nici ca voi sa te-nspaimant... am oameni care pot depune marturie despre somnul meu adanc, uneori nesimtit :))

imi amintesc de una "subtire": odata am dormit de pe la 10 seara pana a doua zi pe la 5 dupa amiaza. Eram rupt si cand m-am trezit eram fleasca de somn, ma dureau oasele etc:)) ... asa ca abia m-am ridicat din pat, am papat ceva, baut etc:) apoi am mai lenevit in patut si pe la 10-11 (am predilectie pt ora 10) m-am culcat iar pana a doua zi pe la 12... asta a fost asa, subtire, sa nu te sperii :)) mai ales ca dupa treaba asta dupa amiaza a trebuit sa mai dorm cateva reprize (scurte) ca sa ma refac dupa atata somn :)))

apropo, eu in weekend (daca n-am treaba, normal) ma trezesc frecvent pe la ora 2-3 dupa amiaza... asa ca la mine e obicei sa dorm 14-15 ore (in timpul saptamanii abia prind cate 6 ore, deci se aduna )... acum 2 weekenduri am dormit 15 ore dintr-un foc iar a doua noapte iar 12 (deh, aveam treaba).

oricum, esti un adversar destul de bun :))

miki spunea...

nuuuuu!! mai intai imi spui ca exista posibilitatea sa incep sa am grija de flori si apoi... asta!?!? acest lcuru ingtrozitor?! adica... dormitul nu tine de tine? adica nu este o aberatie cand cineva imi spune ca nu poate sa adoarma? nu este o aberatie sa te trezesti involuntar cu mult inainte sa sune ceasul si sa nu mai poti adormi la loc? si asta se intampla tot la 30 de ani, odata cu pasiunea subita pentru flori? nuuuuuuuuuuuuuu!!!!!

Nashu_mare spunea...

@garfield: uite aici cum e cu ceasul

Maria Coman spunea...

miki- eu nu am spus ca nu pot sa dorm. am spus ca nu mai dorm ca inainte. asta nu exclude ca in timp sa ajung la insomnii, doamne fereste....si te rog nu imi mai aminti de toate problemele inerente varstei
t.o- e rindul tau
garfield & t.o.- pina maine seara e deschis concursul. pe urma juriul se retrage pentru deliberari

miki spunea...

mai maria, dar am stabilit doar ca trecerea varstei aduce, de fapt, doar avantaje cu sine. este vorba despre o implinire a tuturor simtirilor, trairiloc, a capacitatilor decizionale si a implinirii trupesti. sau ceva... deci chill. somnul e mai putin pentru ca tu sa ai mai mult timp sa te bucuri de viata. vezi? intelepciunea venita cu avrsta a lucrat pentru ca tu sa te bucuri de aceste momente.

Garfield spunea...

@nashu :)))) sa inteleg ca ceasurile mai si dorm :))

somn usor tuturor... :))

http://images.ucomics.com/comics/ga/2008/ga080308.gif

ilinca dima spunea...

insomnii? mwahahahaha! mai ai nitel, maria... totu incepe cu faptul ca nu mai poti dormi cat obisnuiai dupa petreceri. dupa care... eh, lasa, vezi tu :D

ilinca dima spunea...

si care e juriu, nu tre anuntat la inceput? la concursurile de miss asa e, am vzt io. si la gimnastica, mi se pare, la fel. si chiar si la olimpiadele comunicarii, stii care e juriu. si in procesele de crima din state, la fel :)

Maria Coman spunea...

miki- asta cu implinirea trupeasca suna a atac la persoana

Maria Coman spunea...

ilinca- juriul sunt eu. si eu inca trag speranta ca nu ajung la insomnie... (observati ca nu spun eu nu voi fi insomniaca, pentru a nu-l provoca pe murphy)

ilinca dima spunea...

nici eu nu mi'am pus problema asta... decat in noptile lungi cand eram extrem de treaza si, de obicei (abia aicea intervine murphy) a doua zi aveam o zi plina :)

Maria Coman spunea...

offf, nu, inca nu am ajuns atit de departe....

T.o spunea...

@garfield...tu te lauzi cu week-end-urile (in care nu ai treaba), k dormi de seara pana la amiaza etc. Pai asta fac eu aproape in fiecare week-end (repet, eu nu muncesc in week-end). Si ce zici de faptul k eu in fiecare noapte dorm kam 12 ore, uneori kiar mai mult (ora 10 e uneori kiar tarziu). Si atunci, fa si tu scoteala, dak eu noapte de noapte am acest "tratament"...Sub 10 ore de somn pe nopate nu am mai "prins" de mult si, dak as avea un scaun mai confrotabil la birou, sigur as mai trage un pui de somn si ziua...So, what about that?

Maria Coman spunea...

hai garfield, diseara la 21 inchid concursul.

vasilissa spunea...

ce se intimpla cind dormim? nu prea observam, ca sintem cam ocupati cu dormitul efectiv, dar, pare-se ca sint cinci etape. 1,2,3,4 si REM(rapid eye movement. Cele cinci etape fac un ciclu de somn.
Etapele 1 si 2 sint perioadele de somn usor. In acestea doua, ochii inceteaza sa se mai roteasca, inima isi incetineste ritmul, temperatura corpului scade.

Etapele 3 si 4 sint cele de somn adinc. Alea cind tre' sa treci cu tractorul prin sufragerie ca sa trezesti pe cineva. De fapt, cele doua stagii sint cele la care visam pe trezie cind simtim ca murim de oboseala.

Ultima etapa, caracterizata de miscarile rapide ale globilor, de respiratie sacadata, rapida, batai intense ale inimii. Aceasta este perioada in care intervin visele

Acum, ce sa zic, fiecare e importanta. Privarea de oricare dintre cele cinci etape e neplacuta pe termen scurt si dezastruoasa, pe termen lung...

Maria Coman spunea...

vasilissa- bine ai venit. cit despre somn, eu inca dorm. as vrea doar mai mult